9月2日 投稿分
今朝、長男がプリントアウトして完了としていた家庭科の 宿題。
料理だとか割と自由なレポートみたいで、彼は商業高校生 っぽく、エクセルに食費のレシートを打ち込んで、内容の 内訳をグラフにしていた。
ギリギリの割にはなかなかおもしろいことをやり、おかげ で私も参考になった。
夏休みの8月の1ヶ月分なので、いつもと比べて給食がな い分(弁当の出費もないけど)、違いがあったとは思う。
米代は実家でもらえていたのでなしで、肉が思ったより多 く、私の友達はベジ系も多いので弁解?すると、高校生& 中学生男子はやはり肉が食べたいし、私の持病の膠原病的 にもたんぱく質大事(いろいろ試した結果です)。
魚を前はもっと食べていたけど、どうしても原発事故後、 気になり簡単に買えない。
調味料の比重が高いのは、味噌や醤油を添加物なしのいい もの使ってます😊 油も!(今回の会計に塩や砂糖はないけど、それも良い もの。砂糖はほとんど使わず、味醂も良いもの)
我が家は最近話題のサッカーの長友の食事法に近いと思う 。
良質な油、たんぱく質の摂取、糖質控えめは気にしながら もなかなかだけど(笑)
元々小麦粉の摂取量は抑えてます。パンでおなかを膨らま せるのはやめるようになりました(副腎疲労で調べてみて ください)。
パンは好きだけど、楽しみのもの。
飲料には麦茶のパックやコーヒー(粉)も含み、それらも オーガニック。
とはいえ、総額は高くないです!!
うちの食費を話すとみんなに驚かれる。
道路工事のオバちゃんと立ち話で食費の話になった時も驚 かれた。
調味料は割と高いけど(アツミで買うことが多い)、その 他はものは良いけど安い!というのを、肉ならココ、野菜 はココとココ、コーヒーはココ、と使い分けてます。
ほんとは他にも書きたいことあったのに、家計の話という か、私なりに大事と思うことがグラフで可視化され、おも しろかった話。
家計簿つけてる人からしたら、どうってことない話ですみ ません。私はどんぶり勘定で、その割に金額も内訳もイメ ージくらいになるもんだ、の例(笑)
料理だとか割と自由なレポートみたいで、彼は商業高校生
ギリギリの割にはなかなかおもしろいことをやり、おかげ
夏休みの8月の1ヶ月分なので、いつもと比べて給食がな
米代は実家でもらえていたのでなしで、肉が思ったより多
魚を前はもっと食べていたけど、どうしても原発事故後、
調味料の比重が高いのは、味噌や醤油を添加物なしのいい
我が家は最近話題のサッカーの長友の食事法に近いと思う
良質な油、たんぱく質の摂取、糖質控えめは気にしながら
元々小麦粉の摂取量は抑えてます。パンでおなかを膨らま
パンは好きだけど、楽しみのもの。
飲料には麦茶のパックやコーヒー(粉)も含み、それらも
とはいえ、総額は高くないです!!
うちの食費を話すとみんなに驚かれる。
道路工事のオバちゃんと立ち話で食費の話になった時も驚
調味料は割と高いけど(アツミで買うことが多い)、その
ほんとは他にも書きたいことあったのに、家計の話という
家計簿つけてる人からしたら、どうってことない話ですみ