スムージー💕

 

 

 

おはようございます。

実家の無農薬の小松菜をもらえるこの時期によく作る、小松菜とりんごと豆乳とハチミツとレモンのスムージー。

長男と私は大好きだけど、いちばん飲んでほしい次男は苦手だから飲まない。...

肉肉肉だった長男の成長期が区切りなのか、一時期驚くほどだった食欲が失せ、弁当作りも燃えなくなった(Twitter途絶えてて、フォローしてくれてる方、そんな事情です!)

彼は今、よく勉強するようになったんだけど(見たことなかった姿:笑)、エネルギーを消化に取られないと集中できる、と言っていて、健康法としての断食とかあるけど、本能的にわかってる感じ。

とはいえ、朝夕、しっかり食べてるので、ご心配なく😊